Evidenzbasierte Achtsamkeit für nachhaltige Stressbewältigung
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Die Redaktion

Die Redaktion von michaeloed.de

michaeloed.de wird von einer festen Redaktion betreut. Jede Autorin und jeder Autor hat eigene Themen und eine eigene Handschrift — hier sehen Sie, wer wofür verantwortlich ist.

Volker Neuhaus

Redakteur für Neurowissenschaften und Evidenzbasierung

Schreibt über: Wissenschaft & Forschung

Studierter Neurobiologe und ehemaliger Wissenschaftsjournalist. Er prüft Achtsamkeitskonzepte auf ihre messbaren physiologischen Effekte und filtert esoterisches Wunschdenken heraus.

Astrid Tiedemann

Expertin für Organisationspsychologie und New Work

Schreibt über: Betriebliche Gesundheit · Achtsame Führung

Langjährige HR-Beraterin und Organisationsentwicklerin mit Fokus auf systemische Stressprävention. Sie betrachtet Achtsamkeit nicht als privates Hobby der Belegschaft, sondern als strukturelle Führungsaufgabe.

Dominik Geisler

Fachredakteur für MBSR-Praxis und Stressphysiologie

Schreibt über: MBSR & Achtsamkeit · Resilienz & Stresskompetenz

Zertifizierter MBSR-Lehrer und Psychologe, der die klassischen Protokolle nach Jon Kabat-Zinn evidenzbasiert vermittelt. Er übersetzt die formelle Praxis in den konkreten, oft stressigen Alltag der Leser.